2時間歯磨き

今日は，歯科医院で教えてもらった歯磨きテクニック3種類を4，5セットくらいしている．
そのため，合計で2時間くらい歯磨きをしている．
自己新記録だと思う．記録と言ってるくせにちゃんと計ってないけど．
とにかくたくさんブラッシングした．
そのおかげか歯が白くなっている気がする．
一方，そのせいで口の端が荒れている．結構痛い．

歯磨きばっかりしていたので，今日の夜中は論文読みに専念しようと思う．