1時間走った

亀戸から新砂二丁目まで明治通りに沿って走った．片道約5kmで，往復約10kmを1時間で走った．
両足には，1kgずつ重りを付けたが，違和感なく走れて，意外と余裕だった．
風は冷たかったが，体が熱かったため，ちょうどよい気がした．
このペースで5時間走るとフルマラソンを余裕で完走できる．マラソンの大会では重りなんてつけないからもっと余裕な気がする．

2kgのダンベル持って走るより，よっぽど楽だった．これには驚いた．