不摂生から逆転する 初日夜

負けた．
ビビン丼食うた．
でも，ヨーグルト食うけど．

はっきり言って，ヨーグルトだけって無理ですよ．
中学生女子のダイエットみたいな食生活ですけど，これ続けると頭悪くなりますよ．
エネルギー不足で考えるのが面倒になりますよ．

ダメ絶対，オンリーヨーグルトダイエット．