10km西へ鳥越往復

亀戸一丁目から蔵前橋通りに出て，蔵前橋通りぞいを西へ向かい，鳥越まで走ってきました．往復10km．1時間．
かなりゆっくりのペースで走っているつもりだったので，せいぜい7,8kmかなと思っていたのですが，あとで調べると10kmだったので，自分の成長っぷりを感じました．
長距離を走ることに違和感感じなくなってきてよかったです．

今日の東京は比較的暖かかったので，汗だくになりました．いつもはこんなことがないのですが．
目覚める感じがするので，汗をかくのもなかなかよいものです．