Tuesday, November 22, 2011

15kg持って腹筋100回,130kgローイング3回

ひさしぶりだ.
今日は15kg持って腹筋100回,130kgローイング3回しました.
130kgの漕ぎは心が折れます.
これがさくっとできるようになってこそ,本物の研究者だと思いました.

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