食ったら増える(72.3kg)

おとといと昨日は、付き合いがあり、食べ続けました。

おかげでぐっと増えました。

72kg以上なので、先週よりも重いです。
誤差の範囲としても、これで2週遅れです。

昨日の筋トレは腹筋だけでした。
腹筋100回2セット