Wednesday, March 4, 2015

右肩が衰えていたような(72.6kg)

素振りをし始めて、肩回りが強くなった気がします。
やる前までは弱っていたようです。
肘を曲げないで大きく振っているので、20本くらいで息が切れます。

素振り100本2セット


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