休憩(71.8kg)

体が疲れているので、休憩。

3時間運動したら確実に減る(71.6kg)

千葉で剣道しました。まぁまぁ疲れる程度でしたが、体重は著しく減りました。

剣道3時間

素振り(72.0kg)

今日動くので、昨日は軽めに。

素振り100本2セット

いよいよ(72.2kg)

期末でいろいろ終わりに差し掛かっています。

素振り100本2セット

昼から(72.5kg)

昼から夜中まで歩きっぱなし立ちっぱなしでした。
結構疲れた。

素振り100本3セット

けっこう(72.5kg)

もっと振るつもりが意外と振れない。

素振り100本5セット

力がついてきた(72.5kg)

竹刀が軽い。
休暇を挟むと以下に自分が疲れていたかわかる。

跳躍素振り100本2セット
素振り100本4セット

肩幅がちょっと広くなったような、変わっていないような。

休暇(72.2kg)

一日中歩いた。
深夜に牛丼食べたけど、体重はあまり変わらなかった。

良く寝た(72.3kg)

長い時間寝た割に、疲れが取れない。
食事のバランスが悪いのか。

跳躍素振り100本

ふたたび剣道(72.4kg)

誘われて飯山満と書いてハサマと呼ぶ駅に行きました。目黒からは遠かった。

剣道2時間

休暇(72.4kg)

疲れていたので筋トレなし。

疲れた(72.2kg)

肉体的な疲れがたまってきているのか。

跳躍素振り100本2セット
素振り100本3セット

減ったのか(72.2kg)

夕飯を食べるタイミングを早くしただけで、朝の体重が減っているので、いままでの体重増加はまやかしなのではないかと思った。

跳躍素振り100本3セット
素振り100本2セット

千本振ったぜ(72.4kg)

今後もこれだけ振れたらいいな

跳躍素振り100本5セット
素振り100本5セット

筋トレ(73.3kg)

昨日まで筋肉痛がひどかったので、肉食べました。

跳躍素振り100本3セット
素振り100本3セット
腹筋100回2セット

食べた(73.4kg)

全身筋肉痛が治るかと思って、肉を食べられるだけ食べました。
夜中にも食べたので、その分体重が乗ってる感じです。

跳躍素振り100本2セット

今日からもう少し跳ぼうと思います。

運動(72.5kg)

昨日はちょろっと勝つ気で剣道やりました。
おかげで体が痛い。
跳躍素振りは体力をつけるには最適だと感じました。


剣道2時間

たいやき

私は昔からたい焼き（鯛焼き、たいやき、タイヤキ）が好きで、時間とお金に余裕があるときに店を見つけると、天然物か養殖物問わずに、買っていました。あまりにもたい焼きが好きすぎて、JAIST時代に某高橋さんから付けられたあだ名は子門真人でした。

その子門真人の歌は、今ではyoutubeで聞けます。
https://www.youtube.com/watch?v=zNC1SpEqcxw

この動画の絵、なかなか見るところがあって面白いです。
まず、たい焼きの単位が「個」であること。
次に、60えんという安さ。
最後に、型が一つずつの天然物であること（歌詞の中でも焦げ目がついたと言っていることから、天然物だとわかる）。
感慨深いです。

この歌のモデルとなったと言われる浪花家総本店に行ってきました。ぐっさんと行ったのですが、私はぐっさんの分は買わずに、一人分だけ買いました。これには、理由がありまして、電話か店頭で予約して、しばらくして買いに来るという流れでしたので。しょうがないです。

それで、そのたい焼きですが、口に入れた瞬間は、大したことないなと思ったのですが、一回噛んだ瞬間に意見が逆転しました。これは最高。宇宙を感じた、大地を感じた。たい焼きごときで何を言っているんだ、そんなことだから、たい焼きをネタに4分も歌えるんだよと馬鹿にされてもいいくらいに良かったです。一番感じたのはバランスの良さ。洗練された業物です。皮は極めて薄く、餡子がちょっとだけ焼けているのですが、それがたまらない香ばしさを出しています。ただそれはアクセントになっているだけで、基本はたっぷりの餡子です。だからと言ってしつこくない。皮もパリパリ。あぁぁぁぁ。

ぐっさんにちょっとあげたら、なんかコメントしていましたが忘れました。
ただ、今度女の子を連れてこようと言っていたことは覚えています。最近良いことあったらしいです。いやーぐっさん、さすがっす。4月から給料あがるとも言っていたので、その女の子と一緒にたい焼きおごってもらおう。

ウィキペディアの地方病のページは熱い

あぁ、
昨日、wikipedia日本版のトップページの切り抜きが地方病という寄生虫による病気のことでして、何気なくリンクをクリックして、そのページの文章を読んでいたら、会社の昼休みを全部使った挙句、感動してちょっと涙目になったりして、「いや、これは花粉症だからだよっ」とか言ったりして（いや言っていない）、誰かが「おなかが痛い」もしくは「腹が張って」というと「もしやそれは地方病では？」と返し、相手も聞きなれない言葉に「はぁ。」としか言えないようにして、そこから延々とwikipedia情報の地方病について語るという無双を繰り広げたりしてこのページを宣伝するくらいには、研究者には読んでもらいたいページでした。

http://ja.wikipedia.org/wiki/地方病_(日本住血吸虫症)


人の命を預かった研究の重さを感じます。

くった（73.0kg）

昨日の飲み会で、派手に食べました。
寝て起きても、まだ腹いっぱい。
筋トレなし

昨日と同じ(72.4kg)

跳ねるのは負担が大きいらしい。よく眠れる。

跳躍素振り100本2セット
素振り100本2セット

ヨーグルトも(72.4kg)

少しずつですがヨーグルトを食べ始めました。

跳躍素振り100本2セット
素振り100本2セット

跳躍素振り導入(72.5kg)

肩だけでなく、脚の運動も必要です。

跳躍素振り100本

忘れてた(73.0kg)

朝、体重を測って、更新するのを忘れていました。

素振り100本2セット

今日は少し跳ねようかと。

特に肺の下(73.4kg)

寝る前に水をたくさん飲むと、次の日の朝にトイレに行っても、少し重いらしい。
全身が痛い。

素振り100本2セット

いろいろ(72.6kg)

いろいろと思うところがありますが、今後もちゃんと鍛えておこうと思います。
昨日は、筋トレはしませんでした。

太くなってきた(73.3kg)

腕と肩が大きくなった。

素振り100本4セット

食いすぎか(73.5kg)

夜にラーメン食べたけれど、体重減る日は減るし、増える日は増えるので、体重に関しては食べる内容だけではないのかな。
いずれにせよ、夜中までだらだら酒飲んでいるのがダメらしい。
そもそも本気度が感じられない態度。

素振り100本4セット

LU decomposition experiment

The implementation of http://rosettacode.org/wiki/LU_decomposition for LU decomposition is the most stable way in my home experiments. Though I changed this pivot method to other pivot procedures, their results were not enhanced.
I wrote a code for LU decomposition using cv::Mat.

(addition) This code would make an error when elements on the diagonal in u would be 0 if the error can be avoid because this pivot does not consider the elements would be 0. To avoid it, check flag must be introduced.

void pivot(cv::Mat a, cv::Mat &p)
{
 int n = a.size().height;
 p = cv::Mat::zeros(a.size(), CV_64FC1);
 for (int i = 0; i < n; i++){
  p.at<double>(i, i) = 1;
 }

 for (int i = 0; i < n; i++){
  int maxj = i;
  for (int j = i; j < n; j++){
   if (fabs(a.at<double>(j, i)) > fabs(a.at<double>(maxj, i))) maxj = j;
  }
  //swap a_i and a_maxj
  if (i != maxj){
   for (int j = 0; j < n; j++){
    double temp = p.at<double>(i, j);
    p.at<double>(i, j) = p.at<double>(maxj, j);
    p.at<double>(maxj, j) = temp;
   }
  }
 }
}
  
void decomposition(cv::Mat a, cv::Mat &l, cv::Mat &u)
{
 cv::Mat p;
 pivot(a, p);
 cv::Mat ap = p*a;
 int n = ap.size().height;
 l = cv::Mat::zeros(ap.size(), CV_64FC1);
 u = cv::Mat::zeros(ap.size(), CV_64FC1);
 //init l
 for (int i = 0; i < n; i++){
  l.at<double>(i, i) = 1;
 }
 //init u
 for (int i = 0; i < n; i++){
  for (int j = 0; j < n; j++){
   double sum = 0;
   if (j <= i){
    for (int k = 0; k < j; k++){
     sum += l.at<double>(j, k)*u.at<double>(k, i);
    }
    u.at<double>(j, i) = ap.at<double>(j, i) - sum;
   }
   sum = 0;
   if (j >= i){
    for (int k = 0; k < i; k++){
     sum += l.at<double>(j, k)*u.at<double>(k, i);
    }
    l.at<double>(j, i) = (ap.at<double>(j, i) - sum) / u.at<double>(i, i);
   }
  }
 }
}

int main(int argc, _TCHAR* argv[])
{
 cv::Mat a = cv::Mat::zeros(cv::Size(4, 4), CV_64FC1);
 a.at<double>(0, 0) = 11; a.at<double>(0, 1) = 9; a.at<double>(0, 2) = 24; a.at<double>(0, 3) = 2;
 a.at<double>(1, 0) = 1; a.at<double>(1, 1) = 5; a.at<double>(1, 2) = 2; a.at<double>(1, 3) = 6;
 a.at<double>(2, 0) = 3; a.at<double>(2, 1) = 17; a.at<double>(2, 2) = 18; a.at<double>(2, 3) = 1;
 a.at<double>(3, 0) = 2; a.at<double>(3, 1) = 5; a.at<double>(3, 2) = 7; a.at<double>(3, 3) = 1;
 cv::Mat l, u;
 decomposition(a, l, u);
 std::cout << "a:\n" << a << "\nl:\n" << l << "\nu:\n" << u << "\nlu\n" << l*u << "\n\n";
}

さて(72.8kg)

前もちょろっと書きましたが、筋肉のバランスを保つために、左右を入れ替えて素振りをしています。
普通は左手が端なのですが、右手を端にして振ります。
それがかなりつらくて、実際にそれだけでかなりの筋トレになるのではないかと感じます。
なので、今日からは右手で端を持つ素振りだけをしようかと思います。

素振り100本2セット

久礼 純米あらばしり

久礼　純米あらばしり
生感とコクが素晴らしい。
おいしい。
パーティ用です。へべれけ。

写真の左です。

花垣 亀の尾 純米吟醸

花垣　亀の尾　純米吟醸
米の香り。かなり好きな部類です。吟味を感じないくらいに、濃い米の香りです。このクオリティは未体験でした。
立川さんありがとうございます。

澤乃井 純米吟醸 蒼天

澤乃井　純米吟醸　蒼天
ジュっとした吟味。ふんふんと鼻息荒く飲む感じです。おいしい。

月の桂純米酒

月の桂純米酒
ぬんまりしたコクがあり、キンキンに冷やしても、ぬるく感じます。手が震えるまで飲みそうなぬんまり感。
動物性の脂に合いそう。
写真の真ん中にあるやつです。

白馬錦純米吟醸無濾過生原酒 初午寒搾り

白馬錦純米吟醸無濾過生原酒　初午寒搾り。
生感が楽しく、吟味は強すぎず、あじな味です。おいしいです。
度数が17くらいで、強いのにも関わらず、香りに活かされているので、飲みやすいです。
飲みすぎて死ぬ。

写真の右側です。

右肩が衰えていたような(72.6kg)

素振りをし始めて、肩回りが強くなった気がします。
やる前までは弱っていたようです。
肘を曲げないで大きく振っているので、20本くらいで息が切れます。

素振り100本2セット

増えた(73.5kg)

さらに増えました。
塩分の取り過ぎだろうか。

素振り100本4セット

肩を使うようにして振ると信じられないくらいに辛い。

リバウンド(73.0kg)

昨日は飲酒効果で体重が落ちたけれど、リバウンドしました。

素振り100本6セット
腹筋50回2セット

飲酒ダイエット(71.6kg)

昨夜は酒盛りしました。
食べずに酒を飲むと体重が減ります。負担が大きいのか、あまり調子はよくありません。