じぇblog
Sunday, November 20, 2016
出発準備 - 5時間2分
風邪が悪化してる気がして。
と言いつつ、ちょくちょく活動しています。5時間2分。
上体起こし100回1セット
それで腹が痛い。
でも少しは腹が落ち着いた気がする。
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