筋肉痛（150）

二日目にして，すでに太ももの裏と尻の筋肉が激しい筋肉痛となっております．
一日開けて筋肉痛になるという運動不足なおっさんにありがちな現象が起こりませんでした．まだ若いぞ．

片方の足を大きく前に出して，それと同時に竹刀を振るというマニアックな素振りをしています．これが余裕になってきたら現役復帰は近い．