今日は東へ往復約5km

今日は亀戸1丁目から東に向かい亀戸9丁目を越えて，中川新橋まで走ってきた．往復で約5km．約40分．
昨日の半分程度の距離の理由は，膝に疲れを感じているから．走り出すと結構膝に負担がかかっているのがわかる．
回復が追いついていないので，明日も5km程度にしておこうと思う．
走った後は，目が覚めているのに，目覚めた感じ．