止血

足の出血は止まっていたが，派手に動くとまだ危険な感じがします．
久しぶりの流血は，深手ではなかったのが救いです．
足はしばらくは安静にして，たくさん食べて回復するようにします．とりあえず，ウェイトトレーニングでしのぐことにします．