ひとつきに一万本の素振りをしようと始めたものの、どうも負荷が高いことをすると、どこかを痛めてしまう。
今回は左腕の手首回りが、やばい感じがするので、もう「ひとつきに一万本素振り!」とか言うのをやめようと思う。
人体にはそれぞれの限界があるってことを痛感した。
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