疲れてたか(0)

あまりにも疲れていたのか，いつのまにか寝ていました．
日記に素振りの回数をつけるとなると，継続しなければならないという気持ちになります．もしかしたら，ダイエットが継続しないとかいう人は，正直に日々の記録を残しておくことで，継続するかもしれませんね．ただ正直に書くというのが大切でしょうけど．