日曹橋交差点6km

軽く走ると言ったら日曹橋交差点往復が定着してまいりました．お決まりのコースというのは楽なものです．
明治通りを日曹橋交差点まで往復しました．6km．45分．
軽く汗を流す程度でしたが，すっきりできました．もしかしたらリフレッシュにはこれくらいがちょうどいいのかもしれません．あと中性脂肪対策にも．