近頃，歯磨きオタクのブログになっていますが，実際はそんなことはありません．CGオタクです．
こんなCGオタクでも熱心にブラッシングしないといけないと注意されたので，歯磨きをしているのですが，懸念しているのがオーバーブラッシングではないかということです．
強くごしごし磨き過ぎて，歯茎が傷つくということらしいですが，気をつければ避けれることなので，その方法のひとつを試そうと思います．
その方法とは，歯垢染色液で歯垢を見えるようにして，その部分だけを落とす，です．単純に考えてこれが一番てっとり早いと思いましたので，この方法を採用します．
1回30分を毎日続けて磨いてられないので，これで効率化します．
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