ラーメンうまい(72.0kg)

昨日は運動せず、飲み会に行きました。
帰りは脂ごってごてのラーメンをいただき、大変満足しました。

帰ってから、塩抜きのために、水を飲んで、カリウムをとるためにバナナを食べて寝ました。

体重に変化なし。
そして、今週の目標は達成と。
明日から一週間は71kgを目指します。