ランニング0m

言い訳から。
膝が痛い。

長距離を走ると右膝が痛み、結局歩いてしまうようになってしまったので、ランニングはやめて、歩いています。
昔は、膝が痛むなんてありえないとおっさんたちを笑っていたけれど、今は、自分が笑われるほうになり、歳だな。と思った。