罹患

コロナに罹患した。というか、してた。

なかなかに良い経験だったように思う。病院への予約から抗原検査、保健所の連絡までで、いろんなことがわかった。

都内は感染爆発のため、病院はパンク状態で、罹患の疑いある人全員をまともに診れる状態ではなくなっている。医者も看護師も相当疲弊していた。たぶん休めてないんだろう。

こんな状態なので、どこの病院でも検査を受けることが難しい。

実際、検査の予約をしようと電話しまくったが、全然相手にされなかった。
都と区の発熱の相談窓口に連絡して、いくつかの病院を紹介してもらったが、そもそも電話がつながらない。

辛うじてつながっても、紹介だとしても初診だと受け付けられないとした、と返事がある。以前は紹介で受け付けたが、この感染爆発でそれができないとのことだった。

そして、初診可の病院は、その日に過酷な電話での受付競争に勝たねばならない。基本的につながらない。通話中の電話番号に、かけ続けて運が良ければ、つながるという具合だ。

とてもじゃないけど、まともに治療なんか受けれない。

こんな状態で、コロナになって、死にそうになっても助けられないまま過ごす人も出てくるのだろうと想像できる。

ちなみに私は、症状は軽くて、インフルかと思うレベルの激しい頭痛と喉の痛みくらいだった。実際インフルだと思っていた。

私の場合、抗原検査でコロナが確定した。よく聞くPCR検査ではなかった。PCR検査は、サンプルを取って培養して、抗原検査みたいなものをするということで、ばっちりウィルスを持っている人は抗原検査で結果が出るとのことだった。なるほど。

その後、保健所に案内された。以前は電話で保健所からはさまざまなサポートの案内が届いたらしいが、今はショートメールで連絡が届いた。

あと、薬は無料でもらえた。なかなかに強力なものばかりだった。咳止めは眠くなる成分がはいったもので、飲んだら一瞬で意識が刈り取られるくらい強力だった。

そんな感じで、良い経験ができたが、運が良かったから、軽症でかつ病院にいけたけど、そうじゃなかったらたまらんなと思う。このタイミングで集会とかには行きたくないな。

今日は異常に食欲があり、炭水化物ばっかり多量に食った

代謝があがっているせいか、今日は普段より食欲があって、炭水化物ばかり食っていた。昨日の深夜にご飯だけ食べて、早朝にみそ汁とご飯、昼に梅干しとご飯、夕方ちょっと前に生蕎麦3人前、夕方にうどんを少し食べるという、高校生でもこんな偏って食べんよなという食事をした。

ま、たまにはこういう日があっていいかな。

梅干しだけでご飯食べることなんかこれまでなかったけど、意外と良かった。記憶にある梅干しより何倍も美味しかった。酸っぱいとかショッパイだけではなく、ちゃんと梅の味があって、これがご飯に合う。

ちょっと前にも海苔で感動したけど、それがあるだけで和食になる品ってすごいんだな、と改めて知らされた。

塩分を多く取りすぎたけど、こういうのは次の日で調整すれば良い。だいたい取り返しはつく。はず。

脱水で死ぬかと

たまに脱水症状になって死にかけるが今回の脱水症状はなかなかに熱かった。

脱水症状になるのは仕方ないが、問題は治療だ。病院で点滴とか打てばサクッと終わる。しかし、今年はコロナのせいもあり全然診療が受けれなかった。

病院に電話すら繋がらない。

しかたないので自宅で解熱剤飲んで寝て、という感じで治した。ひさしぶりの高熱だったけど、なれてきたな。

バリウム後の下剤強い

バリウムを飲んで胃を検査することがあるが、避けて通れない薬を二種類服用する。

ひとつにバリウム前に発泡剤、もう一方にバリウム後に下剤を飲む。

発泡剤はビールの様にシュワシュワとうまいが、これをすぐさま吐き出すことは出来ず、腸まで届いて炭酸ガスで腹を一杯にする。

そこへ下剤なんかが投入されるもんだから、すごい状態になる。

マリアージュである。

このマリアージュによって、本日の午後は死んだ。

発泡剤後にゲップするなと言われるが、こっそり抜くのもありだと思った。知らんけど

サイズ的に小さいことは難しい

細かい作業をやろうと思ったけど、サイズ的に小さいものは私には無理ってことでファイナルアンサー。

あと、自分ができないことはだいたい周りの人もできないってこともわかった。ほぼほぼ人間の限界に近いところなんだと思う。これ以上の難度は超人というか、職人というか。

というわけで、なんか手作業をやるなら、多少雑でも許される大きめのサイズで実験をするのが吉。

無駄遣いなんか気にしない。これの重要性に今更気付いた。無駄なところでのケチはブレーキでしかない。

カレーをあきらめてラーメン食った

2時ごろ、外出後の昼食で、完全食である某チャンカレ食おうと思ったけど、この時間にはもう品切れ閉店していることはさんざん経験して知っていたので、 別のどこかにしようと調べたけどピンと来なかったので、諦めてお気に入りのラーメン屋に行った。

昼のピークを過ぎた時間なので、さすがに店の前に列はなかったが、店内は満席で、人が出ても、しばらくすると席が埋まるくらいに人気だった。

今日はチャーシュー麵を注文してみた。

面の上に敷き詰められたチャーシューの上に、刻んだネギともやしが盛られていて、最高のいっぱいだった。

二日分くらいのカロリーを取った気分になるくらいに満腹感と満足感がすごかった。次は並にしとこう。

今日は進展なし

二部構成生活を実施してるため、昼過ぎに眠気がピークになっている。そのせいで、周りとの活動のタイミングがほかと合わず、ほとんど周りとのやりとりなく過ごした。

が、もともと相手にされてないためか、全然不自由なく過ごせてしまった。

なんとも言えない虚しさがある。しかもやることを終わらせずに飲酒という体たらく。万歳

完全に生活リズムがおかしくなった

昼寝をすれば一日で二日分動けると唱え、実践したがために、早朝から昼、夕から深夜までの二部構成の生活習慣になっており、 絶妙に疲れ続けている。

昼夜逆転は経験あるが、これは未知の経験だ。

日中のほうが都合が良いことと深夜に都合が良いことは性質が違うので、これらを使い分けると良いかもしれない。私の場合は、気分が日中と深夜では違うので、日中は前向きにやりたいこと、深夜帯はやりたくないけど必要があることとしている。クソな実験や解析は、もっぱら深夜だ。

それで、今、実験用のベンチを作ろうと思っているが、気分的に深夜帯に作業したいが、騒音とかの問題で日中に終わらせたいというのがあって、葛藤したまま、何もやっていない。

はじめての揚げ物

野草や虫、釣った魚を調理して食べる動画を見てると、どれもこれも唐揚げにしてて美味そうに食っている。

なかなか興味深いのが、唐揚げを結構簡単に作っているように見えるところ。

市販の唐揚げの粉をまぶして、熱した油に入れて待つだけ。

こんなに簡単にできるのか、と思うと自分でもしてみたくなるものだ。

ということで鳥肉と豚肉、粉を買って、初めて唐揚げを作ってみた。

写真とか撮ってないけど、普通に油がべたべたでおいしくなかった。

油が切れていない。

バットとか持ってないから、キッチンペーパーの上に乗せていくだけだったのがダメなのか。

粉の付け方もムラがあるせいか、ぼろりと唐揚げの表面が取れる。

肉に味もしみてないせいで、表面以外は味気ない。

道具のせいなのか、腕のせいなのか全然わからないけど、やっぱり揚げ物はプロがいいわ。というのが、食った瞬間の気持ちだった。

だけど、懲りずにもう少しやってみようかな。と思っている。ちょっと調査不足だったかも。

油きりバットがなくても、キッチンのグリルの網の上に乗せれば良かったんだ。

昼寝良いわ

夜遅くて、朝早いという生活すると、一日の稼働時間が長くて良いことが多い。が、疲れる。そして当然、効率が下がる。

それを解決するのが昼寝で、10分とか15分のナップと2時間くらいしっかり睡眠の選択肢があり、両者それぞれの利点がある。ナップはぼんやり感を消すには良い。体力が回復する感じではない。一方で2時間寝ると、二度目の朝を感じられるくらいに、戻る。

平日は、その用途とか体力具合で使い分けるのがよいけれど、土日に至っては特別にしっかり寝てしまうのが得だ。

というのも土曜日は、朝から活動的なわけでもないので、ナップしてもさほど得はない。けど、しっかり寝ると土日休みが、土土日休みに感じる。日曜にやると、土土日日の４連休だ。つまり2連休が3連休にも4連休にもなる。もともと3連休なら6連休まで延長可能だ。

最高のライフハックな気がする。知らんけど。

そういやレンダラー触ってないな、最近、と思い

その昔Luxrendererという物理ベースのレンダラーがあって、たまにプログラムに組み込んで使うことがあったけど、最近どうしてるかなと思いググってみると、LuxCoreRendererプロジェクトとして、これまでの名前とこれまでのコードを捨ててリブートしたらしいことを知った。

次にレンダラー使うことがあったら使ってみようかな。

不規則になりがち

早起きが進んでいて、生活リズムが不規則になってきた。採光の影響で覚醒の感覚が以前と異なるのかも。

やっぱ寝るか

 ちと休憩。

続けて稼働できるのはせいぜい10時間ってところだな。これも続けてではないけど。

いやー体力落ちたな。

22時超えると相当眠い。

勉強しなきゃな、と思いつつ、全然手が回らないっす

https://leetcode.com/ こんなサイト知らんかったで。

適当にログインして触ってみる。

 

寿司の写真、メモ

寿司って横から写真を撮るときれいなのよね。

包まれた内側が見えそうで見えないってのが官能的なのか。

いやー、寝不足ってのはいかんな、

ちゃんと書いているつもりでも、抜けがあるもので、ifを書いて、elseを書かずにブランケットだけ書いてた。

あほだなぁ。 寝よ

ポーションコーヒーの効きは弱い気がする

最近、自室でコーヒーを淹れにくい状況にあって、外でコーヒーを買うか、レストランかカフェで飲むかを選ぶ日々である。が、面倒すぎて、インスタントで良いやと思いだした。

それで、インスタントを買おうとしたこともあったが、やはりハマらない。

うーむと悩み、再度検討したところ、液体のインスタントコーヒーであるポーションコーヒーを思い出し、こちらにシフトしてみた。

ポーションコーヒーというのは、一杯分ずつパックされた液体のコーヒー濃縮液で、薄めるとコーヒーになるというものだ。これは便利で、炭酸水で割ると、黒ビールみたいになるし、少なめの水と大量の氷で割ると濃いめアイスコーヒーになるし、牛乳で割ると濃いめのコーヒー牛乳が作れる。もちろんお湯で、普通のコーヒーにしても良いが、せっかくだから面白いほうが良いので、普通のコーヒーで飲むことは稀だ。

と、良いことばかりだが、やはりポーションコーヒーも、鮮度が高いわけではない。比較的鮮度は保たれているが、ドリップコーヒーほどではない。

やはり、新鮮さは、ドリップコーヒーの中にのみ存在するのだと感じた。おかげで、ポーションコーヒーで一時しのぎしても結局、夕方から夜にコーヒーを飲みに行く日々である。

ポーションコーヒーの便利さが良いので、これはこれとして、カフェインが脳にしみこんでいく様を感じたいならやっぱりドリップコーヒーだと再認識した。

朝6時くらいに起きているが、16時ごろに一度寝落ちする

深夜帯まで遊んでいるが、朝6時ごろに目覚ましを設定し、もろもろの準備をしているため、夕方ちょい前に限界を迎えて、数十分寝落ちしてしまう。

そうなるなら、夜の飲みをやめて寝ろよ、と客観的に思うのだが、どうも酒をやめる気が出ずに、だらだらと飲みながら遊んでしまう。

習慣とは恐ろしいものだ。

この習慣を良いほうに転じようと、運動を始めたりするが、強度設定をミスっていて怪我したりしている。

なかなかうまくいかないものだ。

関係ないけど、たこやきを食いたい。それこそ16時ごろの昼寝の直後に口に入れたいものは何かと聞かれたら、たこやきである。

たこやきを近くで買えるなら買うが、実際全然見当たらない。

明日から冷凍たこやきの購入を検討しよう。

今日は楽しかった

信念というのは人に話すものではないと思っていたが、話したほうが、面白いことにもつながるということを知った。

というメモ。今日はこんなところでおやすみなさい

8000歩を目標に

深刻な問題で手首が壊れてからは素振りをするのも危険なので、運動量を何で消化するかが重要な問題になる。ここでとりあえず基本に立ち戻り、歩くこととした。

歩くといっても、歩数や速度、距離で全然強度が変わる。が、ここではそこまでのこだわりを捨ててアプリでポイントがもらえるくらいの強度とすることにした。アプリによるだろうが、とりあえず8000歩カウントできれば良いものを備えたため、日中は避けて、スマホを持って歩くというのを数日している。

意外と悪くない。いちおう毎日達成している。とくに気になることはないが、2000歩の基準は体が覚え始めた。20分で2000歩ぽい。つまり、だいたい1分100歩計算しても差し支えない。

そんな感じで素振り1万は肉体的に厳しいがある気ならいける気がする。ということで運動を継続する。

やっぱり明るい部屋がいいわ

ここひと月ほど、窓から光が入る部屋で過ごしている。なんか多少仕事の進みが良くなった気がする。

というのも、部屋が明るいと、何でも目に入って集中できないので、手元だけを照らしていた。そのため、基本的に窓をふさいで真っ暗にしていた。そんな折、部屋でコーヒーを炙っていたら、とんでもない量の煙が出てきたので、窓を開けて換気した。

それ以来、焙煎のたびに開け閉めを繰り返すが、結局面倒になり、開けっ放しの明るい部屋で過ごすことになった。

すると、以外なことにちゃんと仕事が進む。というかストレスが減った気がする。日照がメンタルに影響すると何かで聞いた気がするが、まさにそれだろう。

まさかコーヒーにこんなことまで学ぶとは思ってもみなかった。やっぱりコーヒーは素晴らしい。

たくさん飲んだけど、マリアージュ的なことはなく美味いものは美味いで

めちゃくちゃたくさん飲んだ。

久しぶりにテキーラ飲んだけど、やっぱり味が良い。

意外と鯖の干物とテキーラが合うので、良い発見だった

海苔があればご飯が数ランク上がる感じ

正直海苔に注目したことはなかったが、寿司に、おにぎりに、弁当に、あらゆるところに海苔が使われていることに気が付き、ちょっと自分の食事にも取り入れてみようかと思い、海苔を買ってみた。初心者なのでメジャーな、有明海産の焼き海苔を選んだ。

どうせデカいのは使わんだろうと思い、おにぎり、餅用と書かれた、スマホくらいの幅のものを選んだ。

買って早速、おにぎりを作ってみた。

まぁうまい。びっくりした。

2個くらい握ったところで、ご飯は熱いしうまく形を作るのが面倒だと気付き、海苔の上にご飯を敷いて、具を並べて太巻きみたいにした。これまたうまい。この辺で海苔のすごさに気付いた。

店の弁当も何故か欲していることがあったが、この味わいを欲していたんだと気付いた。海苔すげー。

これを期に海苔を知っていこうと思った。あと、でかい海苔を買うようにしようと思う。次はいろんな具を入れて巻き寿司にしよう。

漫画で東京湾で海苔が作られていると読んだことがあるけど、近くのスーパーでは見ないので、たぶん高級品なんだろうな。見かけたら買ってみようと思う（買える範囲なら）。

なんかこれまで海苔を買うことを意図的に避けていた気がするけど、買ったほうがいいわ。本当に食事の格が上がる。海苔すごい。